Предсвадебное волнение и как с ним бороться. 

Свадьба — это одно из самых важных и волнительных событий в жизни в каждой девушки.

Современным девушкам свойственно взваливать на себя не всегда подъемную ношу. И совсем не удивительно, что незадолго до торжества невесты могут испытывать стрессовое состояние. Это неизбежно истощает нервные силы и может даже привести к депрессии и усталости. В такой момент просто необходимо сделать перерыв в предсвадебной суете, расслабиться и постараться отвлечься от предстоящих событий. Пусть на короткий отрезок времени, но полностью. Отключитесь от свадебных забот. Но как же это сделать?

 

  • Откройте любимую книгу и прочитайте несколько глав
  • Позвольте себе глубоко выспаться! Здоровый сон помогает лучше справиться со стрессами, а недосыпание делает человека вялым, раздражительным и приводит к частым срывам
  • Сходите в спортзал! Спорт — лучшее лекарство от стресса
  • Ароматерапия — отличное средство от стресса. Принять ванну с парой капель любимого эфирного масла
  • Приятное общение. Во время предсвадебной подготовки не стоит забывать про друзей и близких. Сходите с подружками в кафе и не откажите себе в удовольствие съесть кусочек любимого торта!
  • Не забывайте о себе. Побалуйте себя SPA-процедурами, загляните в салон красоты
  • И самое важное!!! Проводите больше времени со своей второй половинкой! При этом не надо постоянно обсуждать грядущую свадьбу, просто наслаждайтесь друг другом и на смену волнениям придет радостное предвкушение ожидаемого торжества.

  фотографии от свадебного фотографа в Екатеринбурге Евгения Карася  

Невестам

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Рецепт красивой свадебной фотосессии

Знаете, какой главный рецепт красивой свадебной фотосессии?
О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Снять Lovestory за 5 минут

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Свадьба

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Букет невесты

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

За что я люблю именно свадебную фотографию?

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Черно-белая свадебная фотография

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Какую свадебную фотографию ставят молодожены на аватарку?

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Закрытый показ свадебных платьев

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Что будет, если не кормить невесту?

О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Женской дружбы не существует

Женской дружбы не существует? Анита и Влада развенчали этот миф!
О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

С днем влюбленных!

В этот особенный для многих день хочется поделится с Вами трогательным кадром и пожелать искренних теплых чувств,...
О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Свадебная фотосессия может быть разной

Она может быть и классической, в чем-то даже, чопорной, или, напротив, веселой и безбашенной
О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Свадьба для двоих

Все больше и больше набирает популярность формат свадьбы для двоих. Только жених и невеста и никого больше!
О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Все будет замечтательно!

А ведь и вправду — мечты сбываются!
О предсвадебном волнении. Свадебный и семейный фотограф в Екатеринбурге Евгений Карась

Зима зачаровывает

Зачаровывает свое чистотой и тишиной. Именно поэтому зимние свадьбы так выделяются на фоне других свадеб